太極拳

投稿日:2017年11月21日  /  江別文京台

こんばんは☆カラダラボ文京台店です☆★

以前、サークルで行っていた太極拳をもう一度やりたいと目標にされているご利用者様が、

この前、始めてラボで練習を行われました。

ご自宅だと狭くて座って手しか動かす事が出来ないと話されていましたが、

ラボだと、広い空間を使うことが出来ると喜ばれています。

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まずは、準備体操のストレッチを念入りにされていました。

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実際に身体を動かすと、段々思い出してきて身体が覚えていると話されていました。(*‘ω‘ *)★

片足を上げる動作が、上手くいかないと気にされており、

バランス動作のリハビリがこれからの課題となり、

安定した状態で片足をあげれるように、日々一緒にリハビリしていきたいと思います。

今まで見たことのない、一面を見ることが出来て輝いている瞬間でした☆☆彡

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新しいスタッフを紹介します♫

投稿日:2017年11月21日  /  月寒

お久しぶりです!
介護職員の中澤です。

何度も同じことを言って
反省の色が見えないかもしれませんが・・・
今度こそブログの更新を
継続させます!!!

そして遅くなってしまいましたが
7月から2人
9月から1人

カラダラボ月寒に新しいスタッフがやってきましたので
まずは1人ご紹介します。

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ライフテラス厚別東から移動してきた
田中 沙苗さん(たなか さなえ)です。

キラキラした笑顔で
周りを明るい雰囲気にしてくれています♫

他のスタッフの紹介も楽しみにしていてくださいね(*^_^*)

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冬到来

投稿日:2017年11月21日  /  函館若松

みなさんこんにちは!函館若松です(・∀・)

とうとう雪が降ってしまいましたね…(;_;)
ですが、先日利用者様のお宅に送迎に行った際バラが咲いていました!
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こんな寒さの中でもしっかり咲くんですね!
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利用者様もニコニコです(*´∀`*)

また来年の夏頃バラが咲くのを楽しみに冬を過ごしたいですね!

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☆60年振り☆

投稿日:2017年11月21日  /  上江別

こんばんは!!上江別です(^^)

前回のブログの通り、北海道に嵐が来ました!!!

60年振りの大雪となりました。。。。

現在では、雪が溶けて、それが凍って、道路がドロドロ・ガタガタ・ツルツルです(´゚д゚`)

この環境により、外で歩くことが制限される方も多いです。

もちろん転倒のリスクを考えれば、道路状況によって外に出るのを控えることもあると思います。

そんな時に重要なのは、ご自宅の中で何が出来るか?何をするか?です。

ラボでは、ご自宅で出来るトレーニングを皆様と一緒にやっています(^O^)

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ご自宅にある物でも簡単に♪

冬になると活動量が減る傾向にあるので、運動習慣をつけましょう!!!!

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最後は長期休みされていた方が復帰されたので、一枚(≧▽≦)

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初雪に~ざわめく街で~♪

投稿日:2017年11月21日  /  三沢

 

こんにちは!

先週初雪が降り、寒さが増した今日この頃。

まだそこまで積もってないですが、

雪がない方がやたらと寒く感じますね!!

 

さて今週は曜日対抗ゲーム本番ということで

ボール渡しゲームを行っています。

ルールは円になって座った状態でバランスボールを頭の上で後ろの人に渡していきます。

20回を何秒間で回せるのかを競っていきます。

皆さん結構好タイムなので接戦になりそうです!!

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今週末結果がでるのが楽しみです!

 

また、週1で行っている元気アップ教室も今週で最後です!!

先週はタオル体操を実施し参加者様も真剣にかつ楽しんで取り組まれていました!

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最後まで楽しく運動していきます(*´▽`*)

 

ではこれで。

 

おわり

 

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☆火曜日☆

投稿日:2017年11月21日  /  宮城野

こんにちは!仙台宮城野の木村です\(^o^)/

今朝の仙台も雪がチラついていました(゚д゚)!
去年は雪が少なかったので今年はどうか・・・・・・・。

施設の送迎車はスタッドレスタイヤに交換してあるのでご安心ください♪♪

あとこれから心配になるのはインフルエンザですね!!
ご利用者様には、手洗い、うがい、施設内でのアルコール消毒、予防接種等の声がけを徹底しています(^^)
私自身も今週の土曜日にインフルエンザの予防接種の予定です(*‘∀‘)
いくつになっても注射はイヤなものです、、、(-_-)

さて、今日のラボはというと、、、、、、

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小さいニワトリ(ご利用者様作品)と大きいニワトリの記念撮影です(笑)

運動の後はゆっくりトランプを♪

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神経衰弱をやってみました(●´ω`●)
運動よりも疲れたようです(笑)

今日もご利用者様から展示物をお借りしたので、夕方展示場所を考えたいと思います(^_-)-☆

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原点:グループエクササイズ

投稿日:2017年11月21日  /  紋別

こんにちは
カラダラボ紋別です。

グループエクササイズの様子です。

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ストレッチなども取り入れながら行っています。
ご自宅でも思い出してエクササイズをしています。
というお話も伺います。

寒くなってきたので・・・体が硬くなりますね。
ゆっくりと・・・体を伸ばして筋力訓練をしていきます。

明るく・楽しく・元気に ♪

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原点:大掃除は計画的に・・・

投稿日:2017年11月20日  /  紋別

こんばんわ。
カラダラボ紋別です。

大掃除の時期がやってきます。

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計画的に取り組んで行きたいと思います。
プラス・・・動線を意識した配置にも
工夫していきたいと思います。

明るく・楽しく・元気に ♪

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積雪!!!

投稿日:2017年11月20日  /  天童老野森

皆さんこんにちは!
生活相談員の石山です!

今日は辺り一面雪景色となり、見慣れない光景が広がっていました!
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寒くて大変!
と思っていると、日中は比較的暖かく、午前中には溶けてなくなっていました♪
一安心です(^^)

朝から雪が降っても、みなさん元気に通所してくださっています☆
こんな日はメドマーで温かいお茶を飲むのもいいですね~(^^)/
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また、先日皆様から考えて頂いた川柳に金賞が貼られています♪
皆さん一人ひとりが素晴らしい作品を出して下さったので、全員違う賞を付けさせていただいていますよ!

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みなさん何賞に輝いたでしょうか!?
結果は通所してからのお楽しみということで☆

今週は雪でスタートしましたが、雪に負けることなく今週も元気いっぱい宜しくお願いします!!!(^_-)-☆

Posted in 天童老野森

初雪!

投稿日:2017年11月20日  /  宮城野

皆さんこんにちは!仙台宮城野の日下です(*‘∀‘)

昨日は仙台でも初雪が降りました。例年より少し早いそうです。
今朝は気温も低く、車の窓も今年初めて凍ってました(>__<)

施設では、エアコンとストーブも使用し暖かくして皆様をお待ちしています!
やはり寒いと身体が硬かったり痛みが出やすいので、いつも以上に準備運動をしっかり行い身体を温めてから運動に取り組んでいます。
宮城野
こちらの男性のご利用者様は昨日誕生日でした。大正のお生まれですが、毎日お一人で外出され杖もつかずに歩かれ、運動にもしっかり取り組まれています!素晴らしいですね(*‘∀‘)

今週の展示品です!
宮城野

宮城野

今月いっぱい皆様からお借りしたものを展示させて頂きます。

Posted in 宮城野