『目標への最短』

投稿日:2019年2月20日  /  天童老野森

皆さんこんにちは!

今週も元気な様子は変わりませんが!
「通って日は浅いけど、歩くのが楽になったし、家事の動きも良くなったよ」
と何気なく話して頂けるととても嬉しいです☆

冬期間頑張った成果を発揮できる春がもうすぐそこまで来ていますね!

最近では『目標』に向けてメニューの内容を見直しています。

立ち上がりのトレーニング!
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段階に合わせて立ち上がる前の筋力のトレーニングも行っています。
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最近は、春先の外出の為に不整地歩行の練習を行う方も増えてきました!

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活動量を増やすという目標の方が、◯◯に行きたいな!とおっしゃってくださるのもいい変化だと感じています。
少しづつ自信がつくと気持ちも変化してきますよね☆

今私がブログを書いている隣で、

『目標への最短のメニュー組み』

を目指して、機能訓練指導員の片桐が皆さん一人ひとりの事を考えてメニューの調整を行っています!!!
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見た目通り真面目です!!!(^^)
思っていることをなんでもお話ししてくださいね!

包括支援センターのケアマネージャーの方も頻繁にいらっしゃってくださり、利用者様の頑張りを間近で応援してくださっています。
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多職種での連携を強化してみなさんの目標達成を目指します!

今日も真剣なリハビリへの取り組みと、素敵な笑顔をありがとうございました(^^)/
今週もあと2日となりました!
自主トレ頑張れてますか??

目標に向かって一緒に頑張りましょうね!!!

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いらっしゃいませ

投稿日:2019年2月20日  /  ひたちなか

こんにちは(^^)/
カラダラボひたちなかです。

カラダラボひたちなか専用のチラシが届きまして\(^o^)/
地域の方にお配りしております。
時間を見てスタッフもポスティングを頑張っております。

そして、利用者様も「もしよかったら手伝ってあげるよ」と言って下さいまして、

配りやすいように半分に折って下さいました。

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丁寧に折ってもらったので、とても配りやすい!ポストに入れやすい!

「たくさん来るといいね。配るの頑張ってね。」と励ましてもらいました(^^)/

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NEW♪

投稿日:2019年2月20日  /  宮城野

おはようございます!仙台宮城野の越前谷です(^^)v

今日も暖かい1日になりそうです♪屋外歩行訓練ももうすぐ再開出来る日が近づいてきていますね♪♪

さて、昨日は初めての訓練に取り組んでみました!
ご利用者様やケアマネージャー様から「床に落ちたものを拾おうとして、不安定は姿勢になり転びそうになってしまう」という内容を聞き、さっそくやってみました!(^^)!

まずは、平行棒など掴まれるものがある場所で、床に手をつけてみます。
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手をつく位置を変えて、何回か繰り返します。床に手をついて、姿勢を戻し、また床へ。何度か繰り返すと意外と大変な繰り返し動作です(・.・;)
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今度はミニボールを使って(*^_^*)
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片手でつかむには、ちょっと滑るため、なかなか苦戦されているように見えますが。。。しかし、そこは日頃の訓練の成果!
他の運動でも鍛えている握力で、スッと掴むことが出来ていました(^^)
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カラダラボの3時間だけでは、なかなか気付けない普段の生活での困っていること、不安な動作、今後もご利用者様の要望を聞きながら、より安全に、そして、安心して今の生活を続けられるようにサポートさせて頂きたいなと思っています!
今後もいろんな取り組み、継続していきます(^O^)/

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365日記念日(≧◇≦)

投稿日:2019年2月19日  /  江別文京台

皆さん!こんばんわ!
カラダラボ江別文京台です!!
先週の天気予報で今週は春らしい陽気になりますよ~と言っていたのでワクワクしていましたが…
昨日出勤しようと外に出たら寒かったのでションボリしてしまいました(;´・ω・)
まだまだ春到来は先延ばしになりそうですね…(´-ω-`)

さて今日は記念日の話を少ししていきたいと思います。
私たちにとって記念日といったら誕生日・結婚記念日などが一般的ですよね?
しかし実際には365日毎日何かしらの記念日があるんです!!!
文京台では始まりの挨拶の際にその日の記念日を紹介しているんですが…
色々な記念日があって中には普段家事などで大忙しの主婦を休ませてあげる「主婦休日の日」や1129(いいにく)といった
語呂合わせでいい肉の日でお肉が安くなったりと面白い記念日もあるんですよ!!!
利用者様の中には新聞やテレビなどを見て調べてきて私達よりも先に発表してくださる方もいらっしゃいます(笑)
このブログを見て今日が何の日か気になった方はぜひ調べてみて下さい(^^)/
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ではまた次回のブログでお会いしましょう!

Posted in 江別文京台

外出評価 inイオン下田

投稿日:2019年2月19日  /  三沢

 

こんにちは!

雪はなかなか溶けませんが、最近暖かくなってきましたね!

 

さて先週は3ヶ月に一度の外出評価でイオン下田に行ってきました!

皆さん沢山歩いて沢山買い物して楽しまれておりました!

丁度バレンタインシーズンだったので沢山チョコが売っていました!!

皆さん躓かずふらつかず歩くことができており、

日頃のリハビリの成果を十分発揮することができていました!

それが何より私たちの喜びです☺

今回の外出評価も皆さんの笑顔が沢山みられて良かったです。

また次回の外出評価でも沢山の笑顔が見られるように

運動頑張りましょう(^_-)-☆

最後に外出評価はこんな感じでした!!

 

 

 

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おわり

 

 

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下肢筋力強化

投稿日:2019年2月19日  /  ひたちなか

こんにちは(^^)/カラダラボひたちなかです。

今日も今日とて寒い日が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか。

「最近寒いですが、家では運動していますか?」

と訊いてみたところ、

「専用の器械を買って足踏みしてるよ。」
「通院の待ち時間で、暇だから座ったまま足首回しとかをしてるよ。」
「できるだけ座りっぱなしにならないように動いてるよ。」

と、それぞれに意識して運動している様子。

しかも、いろんな人に聞いてみると、
以前よりも運動をしているよと答えてくれる方が多くなってきたように思われます(^^)v

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ラボよりも家で過ごす時間の方が多いので
家で運動するかどうかはその人次第です。

家でやりやすい運動もどんどん考えていきたいと思います(/・ω・)/

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脳トレブーム到来!?

投稿日:2019年2月19日  /  宮城野

こんにちは!(^^)! 仙台宮城野の平元です♪♪
さっそくですが、今年は「認知症の予防」に力を入れており、手指を使った訓練を多く取り入れています☆
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宮城野
指を一本ずつ動かす指折り体操☆ 親指から動かすとスムーズできるのですが、小指から始めると…
ちょっとした隙間時間にできるため、よく取り組んでいます♪
こちらは、グー・チョキ・パーからの
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人差し指と小指を立てて、キツネ♪
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楽しく取り組めるように工夫をしています(*^^)v

ぞうきん作りも手指を使うため脳トレです♪♪
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宮城野には多数の脳トレグッズをご用意しておりますので、ご自分のペースで取り組んでみてください♪
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今月は、「平成の出来事」をテーマにした川柳を募集しております♪♪
宮城野
こちらも是非取り組んでいただければと思います♪

Posted in 宮城野

早く歩きたいですね

投稿日:2019年2月18日  /  天童老野森

皆さんこんにちは!
介護職員の伊藤です。

今日は天気に恵まれて気温も8度まで上がったようですね(^^)
昨日・一昨日は雪が舞ったものの路肩にあった雪もほぼ消え、高く積んであった雪も少しずつ小さくなってきています。
太陽の恵って凄いですね!

最近利用者様から「天気が良い日は外歩いてるよ~」と言う声も聞かれ始めてきており、散歩をしたり外出の機会も少しずつ増えてきているようですね(*^▽^*)
屋外歩行はもっと暖かくなってから...になりそうですが、窓越しにきれいな青空を見ると「今日は外歩くの?」と早くも意欲的な言葉も出てきております☆彡
もっと暖かくなるまで待って下さいね!
それまで屋外歩行に向けてしっかりと準備を整えていきましょうね‼

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まずはレッドコードでしっかり伸ばしていきます。
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しっかりバランスとりつつ、ダイナミックに!!

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バイクで下肢筋力を鍛えて...

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ハードルの足の上がりも良好です!

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最後は汗の処理も忘れずに☆

これからも屋外歩行や散歩、外出に向けて足の力をつけていきましょうね!
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雪崩しも手伝ってくれてます(^^)/

さあ、今週も始まりました!
皆さん、頑張っていきましょう~♫

Posted in 天童老野森

今週の取り組み♪♪

投稿日:2019年2月18日  /  宮城野

こんにちは(*^^)v 仙台宮城野の平元です!!
今週は、寒さが和らぎ最高気温が2桁の日が多いようです♪ 嬉しいです♪
バレンタインデーのスペシャル企画が大盛況で終了し、今週は機関誌「TREE WIND」を皆様にお配りしています!!
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特に「冬の健康管理」や「冬の入浴方法」のページはとても大切だなと思います!
皆様真剣に目を通していらっしゃいました(≧◇≦)
宮城野

さてさて、先週から始まったぞうきんプロジェクトのご紹介をしたいと思います!!
ありがたいことに、不要になったタオルを持ってきてくださったり、ご自宅でぞうきんを縫ってきてくださったりと、目標に掲げた100枚に向かって順調に進んでいます(*^^)v
今日は、施設で使っている玄関マットやモップでお世話になっている業者様にぞうきんをお配りしました☆
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快く記念撮影(ブログの登場)に協力して下さいました!(^^)! ありがとうございます!!
ぞうきんを通し、いろいろな方とつながりが持てたらなと思います♪♪

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やる気を結果に

投稿日:2019年2月18日  /  ひたちなか

こんにちは(^^)/
カラダラボひたちなかです。

最近、「なんだかやる気があるんだ」と
ご自身の意欲の向上を感じている方がいました。

シルバーカーを使わないで歩きたい。転ばないようにしたい。
杖を使って歩けるようになったら、今度は何も使わないで歩けるようになりたい。

転んでしまうかもしれないからなかなか思うような運動が出来ないのが悩みのようなので
ラボでは転ばないようにサポートしながら本人が望む運動を出来るように、結果が出るように訓練を行っています。

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下肢筋力向上のための階段昇降をやってみたり。
以前よりもふらつかなくなった気がすると喜んでいました(/・ω・)/

Posted in ひたちなか