散歩日和

投稿日:2019年6月13日  /  宮城野

皆さんこんにちは!
カラダラボ宮城野です(*^^)

今日は朝から晴れています。
こんな日はお散歩日和ですね(^^♪

ラボでも歩行訓練を行っております!
まずは足を上にあげる練習(´▽`)
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気分転換と歩行訓練を兼ねて外に散歩に行くことも…
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皆さん頑張って取り組まれているので
体力測定では以前よりも歩くスピード上がったり、ふらつかなくなることも!
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継続は力なり…
皆様の体力維持・向上の為本日も頑張って参ります(^O^)

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