カラダラボ 名護為又 のブログ

噛む!飲み込む!!をサポート

投稿日:2019年3月11日  /  名護為又

沖縄からこんにちは。
時々看護師ぶる高橋です。

つい先日、テレビで放送されていたんですが
「噛めば噛むほど血流が良くなり脳が若返る!」
それ観たーという方もいるかもしれませんね。

噛む・飲み込むって
とっても大事な機能なんです!
歯科医師監修のプログラムで皆様をサポート!

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食事から摂る栄養は、
抵抗力を高め、
筋肉を作り、
少しでも長く動ける体を造ることができます。

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物忘れが多いなー
むせるようになったなー
咳がよく出るなー
風邪ひきやすいなー
痩せたなー
外に出ることが面倒になったなー
最近人と話してないなー

心当たりはありませんか?
今は大丈夫!と思っていても
日頃からの予防が不可欠!
継続は力なりです!

今は試験的に進めておりますが
4月から開始できるよう準備を進めております!
噛む・飲み込む機能を維持・向上できるよう
是非私達にお手伝いさせてください!

無料体験実施中!

カラダラボ名護為又
沖縄県名護市字為又856-10
0980-54-3150

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インフルエンザに負けないカラダづくりを

投稿日:2019年2月8日  /  名護為又

皆さんこんにちは。
沖縄からナース高橋です。
今日は看護師さん気取り( ̄∀ ̄)

全国的にインフルエンザが大流行していますが
皆さん大丈夫ですか??

沖縄もなかなかの警戒レベルなはずですが
名護為又の利用者様は
みーんな元気いっぱいです!

スタッフを含め誰一人インフルエンザになっていません!
なーんて素晴らしんでしょ。

手指消毒を徹底!
手洗い徹底!
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やはりこれが一番です!
私自身風邪らしい風邪は
引いたことがないのでこれのお陰でしょうな。

病気になって運動を休んでしまうと
筋力はあっという間に落ちるんですよね。
定期的な運動の継続は力になります。
継続はなんたらぁ〜〜〜といますからね。

皆さんもどうかお体にお気をつけくださいね。
時々ナースぶる高橋からのお知らせでした。

元気な体作りをしませんか?
無料体験・見学随時募集中
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桜満開!

投稿日:2019年1月31日  /  名護為又

日本一早く桜が咲く沖縄から高橋です。
皆さんこんにちは。
桜が咲いていまーす!!
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去年に引き続き遅咲きだから
先週末の桜祭りには間に合いませんでした~。
お祭りの頃グッと寒くなったので
そろそろかな~と思っていたところです。

T様は桜を、M様はフロックスを持ってきてくれました!
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冬なのにお花が咲いてるって
道民の私には未だに不思議な感覚ですが
なんともま~癒されました~~~☆☆☆

ありがとうございました!

綺麗なお花を見に来ませんか?
無料体験・見学随時受付中です!

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素敵な傘のプレゼント

投稿日:2019年1月24日  /  名護為又

さすがに寒くなってきた沖縄から高橋です。
皆さんこんにちは!

利用者様からこんな素敵なプレゼント。
ジャン!
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折り紙で作った傘。
凄ーい
作りたーい
という声が多数殺到!

もう大盛り上がりです。
編み物もするしとっても器用な方なんですよ。
ということで折り方を動画撮影。
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これで皆んなでワイワイ楽しく作りたいと思います!

脳をビビッと刺激すること間違いなし!
早速折り紙買ってこなくちゃ!
楽しい巧緻訓練になりそうです。

ありがとうございました!

みんなで楽しみながら運動しませんか?
体験・見学随時受付中です。

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年賀状に込めた感謝の気持ち☆

投稿日:2019年1月16日  /  名護為又

近年年賀状を書く方はかなり減ってきたようですね。
特に沖縄は少ないらしく
移住してきた当初は驚いたなぁ〜と感じていた高橋です。
みなさんこんにちは。

年始のこの機会に感謝の気持ちを込めて
年賀状を書きませんか??
という事で書き書き・・・

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ケアマネさんへはサプライズです!

字を書くことが苦手〜という方もいましたが
書けない方には代筆したりしながら
集まりました!

年賀状

年賀状②
ケアマネさんに【○○ちゃん】
かわいい。仲の良さを感じますね。

名前を書くだけでも
感謝の気持ちが現れています。
なんとこれが指の運動になっているなんて!
ケアマネさんは本当に喜んでくれていましたよ。

1通の年賀状を通して
利用者様からケアマネさんへのありがとう
ケアマネさんから利用者様へのありがとう
それをみてほっこりする私達も嬉しくて
こちらこそありがとうございました!

とっても幸せな気持ちになった高橋なのでした!

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リラックスモード

投稿日:2019年1月14日  /  名護為又

ようやく肌寒くなってきた沖縄から高橋がお届けです。
遅い新年のご挨拶。

皆様あけましておめでとうございます!

気づけば11日に鏡開きを終えて
仏様に無病息災を祈願して
供えられたお餅を食べました!
これで今年も1年元気で頑張れそうです(^_-)-☆

皆さん今日も元気に運動していますよー
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でも時には腰を伸ばしてリラッ~クス
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足をマッサージしてリラッ~~~クス
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お正月は孫が来ていたよ~
という方がほとんど。
結構お疲れモードのようです。
だから時にはこんなリラックスモードもいいんじゃないかな~
マイペースでいきましょうね!!

運動器具を始め、リラックス器具は色々取り揃えております!
無料体験・見学随時受付中!
ご連絡お待ちしております。

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今年も1年ありがとうございました

投稿日:2018年12月28日  /  名護為又

1年が凄く早く感じます
2018年もあと少しですね!!
去った12月24.25日はクリスマスということで。
みんなでサンタクロースのコスプレをしたり
ツリーを飾ったりとても楽しかったです
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また、年末なので年賀状の作成を利用者様と一緒に行いました。
皆さん一生懸命書いて下さったのできっと心に届く年賀状になったと思います。

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来年もいっぱい運動して、いっぱい汗をかいて、良い年にして行きましょう!!

来年もカラダラボ名護為又を宜しくお願い致します。

リハビリに興味ある方はお気楽にお問合せ下さい
カラダラボ名護為又
856-10 0980-543150

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避難訓練ヽ(^o^)丿

投稿日:2018年12月24日  /  名護為又

ハイサイ名護為又の安仁屋です。
沖縄最近は冷えてきてますね(*^▽^*)
皆さん体調管理はしっかり行っていきましょう

今回は避難訓練が行った様子です。
皆さんリハビリ最中にスタッフの指示に従い、ハンカチで口を押さえスムーズ避難することが
出来ました(*´▽`*)
利用者の皆さんお疲れ様でした。
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リハビリ興味ある方はお気楽にお問合せ下さい
カラダラボ名護為又
856-10 0980-543150

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12月も頑張ってリハビリしましょう!(^^)!

投稿日:2018年12月3日  /  名護為又

ハイサイ名護為又から古堅です。
1年ってほんっとに早いですね!!
今年も残す所あと1か月となりました。
カラダラボ名護為又の利用者様は今日も元気にリハビリに取り組んでいます。

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レッドコードを使用し下肢と上肢のトレーニング

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みんなと一緒に行うことで体が自然と軽く動きます。
身体を動かす習慣を身に付ける事で転倒等も予防できるので、
精一杯運動して行きましょう。

リハビリに興味ある方
ぜひ体験してみませんか?<a
カラダラボ名護為又 856-10  0980-54-3150

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週4回リハビリ頑張っているよ~(*´▽`*)

投稿日:2018年11月20日  /  名護為又

皆さんこんにちは沖縄名護為又の安仁屋です。
朝夕はは段々と冷えてきていますが、昼間はまだ暑いですよ~(*’▽’)
なので、手洗い、うがいをして、体調管理しっかり行っていきましょう。
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今回は、ボールを使った訓練の紹介です。体幹・下肢・上肢・柔軟筋力の向上を図れます。(#^.^#)
u様は大きな声を出していつも笑顔で頑張っています。利用者様もとても楽しそうにリハビリを行っていますよ≁!(^^)!
座位での訓練なので転倒するリスクが無く安心してリハビリに
取り込めますよ~!(^^)!

リハビリに興味ある方
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