カラダラボ 名護為又 のブログ

12月も頑張ってリハビリしましょう!(^^)!

投稿日:2018年12月3日  /  名護為又

ハイサイ名護為又から古堅です。
1年ってほんっとに早いですね!!
今年も残す所あと1か月となりました。
カラダラボ名護為又の利用者様は今日も元気にリハビリに取り組んでいます。

IMG_0134[1]

レッドコードを使用し下肢と上肢のトレーニング

IMG_0133[1]
みんなと一緒に行うことで体が自然と軽く動きます。
身体を動かす習慣を身に付ける事で転倒等も予防できるので、
精一杯運動して行きましょう。

リハビリに興味ある方
ぜひ体験してみませんか?<a
カラダラボ名護為又 856-10  0980-54-3150

Posted in 名護為又

週4回リハビリ頑張っているよ~(*´▽`*)

投稿日:2018年11月20日  /  名護為又

皆さんこんにちは沖縄名護為又の安仁屋です。
朝夕はは段々と冷えてきていますが、昼間はまだ暑いですよ~(*’▽’)
なので、手洗い、うがいをして、体調管理しっかり行っていきましょう。
IMG_0241[1]
今回は、ボールを使った訓練の紹介です。体幹・下肢・上肢・柔軟筋力の向上を図れます。(#^.^#)
u様は大きな声を出していつも笑顔で頑張っています。利用者様もとても楽しそうにリハビリを行っていますよ≁!(^^)!
座位での訓練なので転倒するリスクが無く安心してリハビリに
取り込めますよ~!(^^)!

リハビリに興味ある方
ぜひ体験してみませんか?<a
カラダラボ名護為又 856-10  0980-54-3150

Posted in 名護為又

みんなで楽しく♪

投稿日:2018年11月2日  /  名護為又

こんにちわ(≧▽≦)
沖縄からカラダラボ名護為又 玉村です♪
沖縄もぐっと肌寒くなってきました!!
カラダラボでも咳をしていたり、「寒いさ~」と言っている人が
増えてきました。。。皆さんも体調管理には充分気をつけて下さいね(´;ω;`)
ラボでは出入りする際、手指消毒を毎回するようお願いしております♪
予防が大事です!周りにも移さないように協力をお願いします♪

さて、今回は体操・セルフストレッチの時間を少し紹介します♪
体操セルフストレッチでは自宅でも簡単にできるような体操を皆様に提供しています。

IMG_0119[1]
これは一部ですが皆で前屈運動をしているところですヽ(^o^)丿
皆さんとても身体が柔らかいです( ゚Д゚)これで10秒間キープします!
前屈運動は腰痛予防にもなるそうですよ♪
IMG_0121[1]
あとはボールを使っての体操です♪皆さん幼少期に戻った気分で遊び感覚でやったりします(^^♪
IMG_0124[1]

IMG_0126[1]

最後に歌が好きという利用者様からの要望でみんなが良く知る「ふるさと」を
歌いながら足踏み運動もしました(´▽`*)
同時に二つの事もするので楽しく頭の体操もできるので一石二鳥です♪

そんなこんなでラボでは楽しく、自宅でも簡単にできる体操などこの他にも沢山紹介しています!
皆さんも是非体験してみませんか????

カラダラボ名護為又では通所の無料体験を募集しています!
一度体験してみませんか?
リハビリに興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいヽ(^o^)
カラダラボ名護為又856-10  0980-543150

Posted in 名護為又

童心に帰って

投稿日:2018年10月25日  /  名護為又

ハイサイ名護為又から古堅です。
夏の暑さが和らぎ、風の気持ち良い季節になりました!!
皆さんいかがお過ごしでしょうか?

カラダラボ名護為又ではご利用者様からビックリするような贈り物を頂きました!!
IMG_0117[1]
そうお手玉です。
1つ1つ丁寧に手作りされていて、心のこもった贈り物に職員一同感激しました!!
さっそく腕自慢のご利用者様達が童心にかえり挑戦していました。

職員も挑戦したのですが・・・
全然だめでした。
IMG_0111[1]
ご利用者様に負けないように練習あるのみです!!

カラダラボ名護為又では通所の無料体験を募集しています!
一度体験してみませんか?
リハビリに興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいヽ(^o^)
カラダラボ名護為又856-10  0980-543150

Posted in 名護為又

新スタッフ頑張っています

投稿日:2018年10月16日  /  名護為又

皆さんこんにちは、カラダラボ名護為又の安仁屋です
沖縄は、立て続けに台風が来て大変でした(‘Д’)
台風が過ぎようやく涼しくなって来た所です。昼間はまだ暑いので水分補給を忘れずに
行いましょう。
さて、今回は新スタッフの紹介です。機能訓練士の比嘉さんです(*´▽`*)
とても明るく、笑顔が素敵で利用者さんとのコミニュケ―ションも抜群で、いつも盛り上がってリハビリを行っていますよ~(#^^#)

IMG_0104[1]ボールを使かって機能訓練の様子です。柔軟運動や体幹・下肢の筋力の向上図れます。
座位での訓練なので安全で安心できるので利用者さんからもとても上等と
評判ですよ~(*´▽`*)

一度体験してみませんか?
リハビリに興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいヽ(^o^)
カラダラボ名護為又856-10  0980-543150

Posted in 名護為又

新人さんです♪パート1

投稿日:2018年10月15日  /  名護為又

皆さんこんにちわ(^^♪
沖縄からカラダラボ名護為又店 玉村です♪
日にちが空いてしまってすみません。。。
また頑張りますので是非是非見て下さい♪♪

ここ最近沖縄は少し肌寒くなってきましたね(+o+)
台風25号が過ぎ去った後から急激に気温が下がった感じがします(´;ω;`)
でも、まだまだ半袖で過ごせるくらいではありますが無理しないで
体調管理もしっかり行って下さいね♪

さて、10月から新しいスタッフが入ってきてくれました(`・ω・´)ゞ
IMG_0101[1]

島袋あかねさんです♪
介護のお仕事ははじめてとのことですが、利用者様皆さんへの気配りや、
コミニュケ―ションも皆様途と楽しく取っている様子が沢山見られています♪
そして初めてのお仕事とは思えない程とても頼りになる島袋さんです♪
まだまだ入って間もないですが、皆様の為に日々私達と共に頑張って行きたいと
思っています(`・ω・´)ゞ宜しくお願いします♪

横になっているm様とも今帰仁の話で盛り上がってましたヽ(^o^)丿
最近笑顔が増えてきていてm様も「難儀な事もあるけど楽しいよ!」
と言ってくれています(*^▽^*)
皆様の笑顔があるからこそ日々私達も楽しく過ごせていると
感じています♪

リハビリに興味のある方、
リハビリの事を聞いてみたい方、
ぜひお気軽にお問合せください~★
カラダラボ名護為又
沖縄県名護市字為又856-10
0980-54-3150

Posted in 名護為又

指の運動です♪

投稿日:2018年9月27日  /  名護為又

こんにちわ(≧▽≦)
沖縄の名護為又店玉村です♪

もう9月も終わりですね~(*^▽^*)
沖縄は明日から台風が急接近し、土曜日には
暴風域になるようです( ゚Д゚)

沖縄の皆さん台風対策を!!!!
本土も通過するようなので充分注意して下さいね(´;ω;`)

さて、細かい作業がとっても得意とのことで
指の運動も兼ねて作業療法をしている利用者さんの風景を紹介します♪

IMG_0072[1]

巧緻訓練といって日常生活動作に腕の運動機能、高次機能の向上を
高めるのにとても効果的なんだそうです♪

この方は昔、手作業がとても得意だったそうで
貼り絵とかもよくしていたそうです( *´艸`)

IMG_0073[1]

完成形ですヽ(^o^)丿
置いている絵に合わせて短い木の棒を穴に入れて絵柄を作っていきます♪

手が器用な人に限らず皆さんも
チャレンジしてみませんか???

リハビリに興味のある方、
リハビリの事を聞いてみたい方、
ぜひお気軽にお問合せください~★
カラダラボ名護為又
沖縄県名護市字為又856-10
0980-54-3150

Posted in 名護為又

残暑が厳しいですが

投稿日:2018年9月18日  /  名護為又

皆さんいかがお過ごしですか
カラダラボ名護為又から古堅です。

カラダラボ名護為又では暑さに負けず皆さん頑張っています。
さて、こん月から平行棒がメニューに復活しました。

ラボ歴の長い利用者様が率先して、新しい利用者様をリードして
くれるので、すごく大盛り上がりでした。
IMG_0106[1]
IMG_0107[1]
まだまだ暑い日が続きますが、水分補給をしっかり行い
冬に向けて体力をつけるよう、リハビリを頑張って行きましょう。

リハビリに興味のある方、
リハビリの事を聞いてみたい方、
ぜひお気軽にお問合せください~★
カラダラボ名護為又
沖縄県名護市字為又856-10
0980-54-3150

Posted in 名護為又

実習生が来ました(*´▽`*)

投稿日:2018年9月12日  /  名護為又

IMG_0390[1]
沖縄はまだ暑い日が続いています。皆さんこまめに水分補給して下さい。
今回は、専門学校から実習生が1週間来ています。一緒にレッドコードに参加している様子です(*^_^*)
利用者さん達は若いお兄ちゃんが来てとても喜び、若いパワーを貰いリハビリをいつもより頑張っています(*’▽’)
レッドコードというものは、アスリートから高齢者のまで幅広くトレーニングが出来ます。
立ち位置や持つ高さで負荷が変わり自分に最適な負荷調整が出来ます。(*^▽^*)
利用者さんからもとても人気ですよー。
ぜひ興味がある方は問い合わせください

カラダラボ名護為又 856-10
0980-54-3150  

Posted in 名護為又

自主トレ!!

投稿日:2018年9月4日  /  名護為又

こんにちは☆
カラダラボ名護為又より向井です♪♪

まだまだ暑さが残る沖縄ですが、利用者様と元気に運動がんばっていますよ~!!

リハビリ中の空いた時間に利用者様が自主トレをしている様子をキャッチしました☆
その様子をご紹介いたします。
こちらはエアースタビライザーという空気の入った平たいボールのようなものです。
IMG_8366[1]
いいバランスですね!!

その上に立ってみるとグラグラして体幹筋力を鍛えることができます。
IMG_8367[1]

こちらはクッション性のあるボードで体幹筋力を鍛えています。
クッション性があるので床でやるより筋力を使います。
IMG_8368[1]

そして階段昇降の様子です。
通所時は毎回、自主トレで階段昇降されていますよ~!!
IMG_8369[1]

利用者様自ら行っていて、リハビリに対してとても意欲が感じられます!!
私も何でもがんばらなくては!!と刺激になります。
これからも一緒にがんばりましょう~☆★

リハビリに興味のある方、
リハビリの事を聞いてみたい方、
ぜひお気軽にお問合せください~★
カラダラボ名護為又
沖縄県名護市字為又856-10
0980-54-3150

Posted in 名護為又