外出レク

投稿日:2019年6月17日  /  砂川

砂川店 鈴木です。

先週、外出レク行いました♪
お天気にも恵まれ、気持ちの良い外出となりました

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お買い物

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お買い物

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大きなソフトクリーム 持つとズッシリします

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集合写真

=砂川ハイウエイオアシス=
砂川だけでなく、北海道中の美味しいものがたくさんあります。
みなさん、お買い物や、ソフトクリーム、メロンなど楽しまれていました。
たくさん試食もしました・・・
「また来たい」という声も沢山いただきました。

日頃の訓練の成果を存分に発揮した外出レクでした!

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バラ

投稿日:2019年6月17日  /  宮城野

皆さんこんにちは(*’ω’*)
カラダラボ宮城野です‼

先週金曜日は、雨で延期になっておりました園芸センターへ行ってきました(^^)
バラ祭りは終了しておりましたが、まだバラが残っており綺麗に咲いておりました♬
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しっかり水分補給も忘れずに行っております(´▽`)
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今度はどんなお花がお迎えしくれるんでしょうか(^^)
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今週一週間頑張ります!
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口腔評価③

投稿日:2019年6月17日  /  函館中道

こんにちは、中道です。

6月初旬に口腔評価と歩行訓練を兼ねて、函館で有名な回転寿司の「函太郎」に行ってきま

した

店舗との打ち合わせ→店舗下見→当日までの手配、手順の段取りの様子と

当日はラボからお店まで行き帰りは歩き、少し遅めのランチタイムとなりましたが、

出かける前には口腔体操行ない、食べる準備は整いました。おしゃべりに花を咲かせ

ほぼ皆様むせ込みも見られず、美味しそうに召し上がっていました。

食後にはデザート、コーヒー付き。普段の食事の様子が見られ、そして、食欲旺盛な

のだと感じる事が出来た半日でした。

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昭和公園にて

投稿日:2019年6月15日  /  函館湯川

こんにちは、宮本です!
今週から昭和公園で歩行訓練をはじめました。
天候にも恵まれてとても気持ちよく歩くことができ、
良い写真もとれました!

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公園にはたくさんの子供たちもいて活気にあふれてました。
歩いていると、ベンチもあったり休憩しながらゆっくりできたので
歩行訓練をするのにバッチリでした。

集合写真もとりました!

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来週も行く予定なので晴れますように!

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外に出よう!

投稿日:2019年6月14日  /  函館赤川

こんにちは! 函館赤川店です。
今日は朝から天気が良かったので、午前中の利用者様と共に四季の杜公園まで歩行訓練に行ってきたので
その様子をちょっとだけお伝えしたいと思います。

池田琴美さん

思った以上に日差しが強かったものの利用者様は、普段の訓練の成果を思いっ切り発揮して
使用していたウォークポールを抱えて、ふらつきなく階段を上りました。

最近では自宅近くの蔦屋書店に1人で行かれており、少しずつ外出する事に自信がついていると
いうことです。

みんな

もっともっと利用者様のやる気を引き出し、笑顔いっぱいの店舗でありたいです。
頑張るぞ!(村井)  オー!(福田、鈴木、松岡、水落、矢尾板、添田、神保)
                                以上スタッフでした。
 

 

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ウィークリー山の手 ~お祭り日和~

投稿日:2019年6月14日  /  山の手

こんにちは!カラダラボ山の手 古岡です!

今日から札幌まつり・北海道神宮例祭が始まりました。初日はさわやかな晴れのお天気ですが、神輿渡御の16日(日)は今の所雨の予報です。少し雨の少ない札幌には恵の雨になるでしょうか。ご利用者様からは「子どもが小さい時にはよく行ったけれど、最近は全く行かなくなってしまった」というお話がありました。そこで今週のカラダラボ山の手では、プチお祭り気分を味わっていただきました。

 

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メロンやスイカ、タコに金魚などなど、お祭りでお馴染みのものがいっぱい。こちらは縁日紙風船をつかった口腔体操です。頬の筋肉の活性化や腹式呼吸・鼻呼吸の訓練が行えます。

 

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なんだか縁日でジュースを飲んでいるみたいですね。

 

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お祭りと言えばゲームが欠かせません。山の手名物「漢字パズル」は根強い人気ですが、今週それを上回ろうとする強者が現れ・・・

 

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子どもに戻った気分でパズルに熱中しています。巧緻性はもちろん脳への刺激がクセになるこちらのパズルは・・・

 

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「ウボンゴ」というパズルです。カラダラボ山の手ではコチラのパズルが大ヒット中。指定のピースを使って枠の中に収めるという単純なゲームですが、単純ゆえの難しさが後引くパズルです!

 

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誰かがやっていると、ついつい手を出したくなってしまうのも、面白いパズルの特徴ですね。こちらのゲームは明日の「kaigo café おっぽ」でもご紹介しますので、ぜひ挑戦しに来てくださいね。

 

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昔はお祭りの楽しみの一つに「紙芝居」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?今週は札幌まつりということで特別に絵本の読み聞かせを披露しました。絵本は大人でも楽しめる作品が数多くあります。

 

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カラダラボ山の手にある「オッポブックス」には、大人に楽しんでいただける絵本を数多く取り揃えております。また、明日開催の「kaigo café おっぽ」でも、絵本の読み聞かせを行います。イベントは12時過ぎを予定しておりますので、お祭りのついでにふらっと遊びに来てくださいね。みなさんのお越しをお待ちしています!!

 

 

札幌市認知症カフェ認証

みんなのとまり木

kaigo cafe 「おっぽ」

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株式会社OPPOが開催する認知症カフェが「kaigo café おっぽ」として毎月第3土曜日にオープンすることになりました!認知症の方に限定せず、介護を提供する人・受ける人・若い人や親子連れも集えるスペースを作ることが、認知症の方を支える優しい街づくりへの一歩になると思っています。コーヒーを飲みにお気軽にお立ち寄りください♪

日 時:次回6月15日(毎月第3土曜日) 午前10時~午後3時

場 所:カラダラボ山の手 西区山の手1条6丁目5-15 エルム山の手1F(山の手通り沿い・ホーマック向かい・ツルハ隣り)

対 象:予約不要。どなた様もお気軽にお越しください。

問い合わせ:山の手 011-676-8161(平日9時~5時まで)

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本日の歩行訓練!

投稿日:2019年6月14日  /  月寒

みなさんこんにちは!

生活相談員の田中です(*^_^*)

本日は歩行訓練の様子をお伝えしますね♪

まずは午前中の様子です。

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こちらはラボの裏に出る細い道を歩く練習です。

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階段も狭く、手すりと呼べるようなものがないので慎重に・・・

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無事に階段を降りたら左右を確認です。

この一連の流れも簡単なようで細い道で杖をつきながらは大変です!

午後からはバランス訓練を兼ねたこちらの歩行訓練を実施しました。

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まずは軽めのリュックを背負って足を高くあげて歩く練習です。

リュックの購入を考えていたから嬉しい等の声をいただきました(*^^)v

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次はリュックに加えて傘を差すのプラスしての歩行!
傘を差しながらリュックの重さもあるので足を上げるのは意外と難しいのです。

危ない時はすぐに平行棒に掴まれるように少し狭いですが平行棒の中を歩きます。

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最後は更に買い物袋もプラスしての練習です。
買い物に行ったら雨が降ってきた、と想定しての訓練です。

みなさん上手にできていました(^o^)☆

月寒ではグループ訓練はもちろんですが、その方に合わせての個別訓練にも力を入れています!

まずはお気軽に見学にいらしてください(*^_^*)♡
011-857-2500

Posted in 月寒

腰痛

投稿日:2019年6月14日  /  天童老野森

皆さん、こんにちは!
介護職員の伊藤です。

今週の前半は肌寒く、しまっていた布団を引っ張り出してきたとか暖房つけた...などの声が聞かれましたが、昨日・今日は気温も上がり汗ばむ陽気でしたね。
6月も梅雨に入り気候も不安定になり、心身のだるさも出てくるこの季節ですが体調は大丈夫ですか?

寒暖の差が大きいと体がついていけなくなりますよね・・・。

これからはだんだんと暑くなり冷房が離せなくなります(>_<)

皆様のなかには腰痛に悩まされている方もいらっしゃるかと思いますが、寒い冬はもちろんのこと寒暖の差、冷房による冷えからおこる腰痛もあるんです。

主な原因としては...
同じ姿勢・冷え性・加齢や運動不足などがあげられるますが...

・同じ姿勢、冷え性...血行不良に。
   体が硬い人は筋肉が緊張しやすくなる。
   同じ姿勢で1時間以上過ごす。

・加齢や運動不足・・・筋力低下に。
   上半身を支えている力全てが腰にかかってしまう。

その為、定期的に体を動かし筋肉のコリをほぐす習慣づけをすることが大事ですので、ラボだけではなく自宅でも体を動かしてくださいね!

最後に今週の様子です☆彡

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それでは皆さまお疲れ様でした!
来週もよろしくお願いします。(*^-^*)

Posted in 天童老野森

外出評価レクイベント開催!!!

投稿日:2019年6月14日  /  江別文京台

皆さん!こんばんわ!
カラダラボ江別文京台です!!!
今日から外出評価レクイベントが始まりました☆
今までの外出評価は1週間同じ場所に行っていましたが…今回は曜日ごとで行く場所が変わります!
まず第一段目の今日は江別に新しく出来た蔦屋書店に行って来ました!!!
本だけではなくご飯屋さんが入っていたりとそれだけでも普通の本屋さんとは違います!!!
それに加えてスターバックスコーヒーも入っているんです!!!
まさか江別にスターバックスコーヒーが出来るなんで夢にも思っていませんでした(笑)
建物が3つに分かれているんですが1つ1つの店舗の広さに驚きました!!!
中では買ったコーヒーを飲みながら読書をされたり勉強されてる方パソコンで仕事をされている方等様々でした!!!

ご利用者様もそれぞれの分野に分かれて読みたい本を吟味していました!!!
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私が普段読む事の無い内容の本ばかり皆さん選んでいました(;´・ω・)
本棚もとても高く上に置いてある本はどうやって取るのか気になってしまいました(笑)

本当に広すぎて半日では周り切れなくまた来たいと話される利用者様が多々いらっしゃいました!!!

明日はまた違う場所に行きます!
場所はまた来週お知らせしますのでお楽しみに!!

ではまた次回のブログで!!!
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Posted in 江別文京台

写真

投稿日:2019年6月14日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!

先週外出レクが終わり、カメラを持って行った利用者様が早速写真を現像して来てくれました!
一緒に行った他の利用者様の分やスタッフの分まで現像してくれました。
私たちスタッフが撮ったものより綺麗な気が、、、。笑

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写真を受け取った利用者様達も
「すごくきれいに撮れてる!」「ありがとう!!」などとても喜ばれています(^^)

他にもカメラを持って行った利用者様がいるのでどんな写真を見せてくれるか楽しみです!!!

Posted in ひたちなか