カラダラボ 士別 のブログ

夏到来!?!?!?

投稿日:2016年5月26日  /  士別

こんにちは♪

カラダラボ士別の水田です(*´▽`*)

春が来たかと思えば、気温はもう真夏!!!!

真夏が来たかと思えば、寒くなってみたりと難しい天気ですね・・・・。

気温の変化で体調を崩さないようにしてくださいね!!!

先日紹介したいちごの成長をご覧ください!!!!!
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とうとう花が咲きましたよ!!!!

もうかわいくてかわいくて仕方ないですね( *´艸`)♡

真っ赤な甘いいちごがなるのが待ち遠しいです!!!

そしてこちらは、より良いストレッチを提供できるよう、上肢のストレッチの勉強会をしている様子です!

みんな真剣ですねぇ(≧▽≦)
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そして最後は、卓球大会の様子です♪
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利用者様よりも楽しんでいるのはこの方・・・

そうです!カラダラボ士別管理者斉藤ですヾ(*´∀`*)ノ

お別れにたのしそうな一枚です(∩´∀`)∩
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それではまた♪♪♪

カラダラボ士別では無料体験受付中です!!!
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やっと春が♡

投稿日:2016年5月10日  /  士別

こんにちは♪

カラダラボ士別の水田です(∩´∀`)∩♪

皆さんGWは素敵な連休になりましたでしょうか??(^▽^)

士別にもやっと!!やっと!!!春がやってきました!!!!!!

見てくださいこの満開の桜を♪♪♪
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春ですねぇ♡あったかいですねぇ♡

そして、春なので・・・・
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イチゴとミニトマトを植えました!!!!ヾ(*´∀`*)ノ

なんだかトマトは水を上げずにスパルタで育てると甘いトマトが出来るとか出来ないとか・・・

トマトの葉っぱが元気なくて心配ですが、ここはグッとこらえてスパルタ鬼農園長になりあまーいトマトがなることを願います!!

そしてこちらはボールを使った上肢や握力の筋力トレーニングの様子です!!
握力強化
指一本一本の力も使います!!!

最近握力が落ちてきた気がする・・・などご利用者様の悩みに合わせて個別にトレーニングさせていただきます!!

イチゴもトマトもおいしく育ちますように♡♡♡

それではまた!!(*´▽`*)♡

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春よこーーーいっ♪

投稿日:2016年4月14日  /  士別

こんにちは♪

カラダラボ士別の水田です(∩´∀`)∩

士別はゆきはほとんど無くなってきましたが・・・。

寒い寒い毎日が続いています(つд⊂)

寒さが伝わりそうな空の写真を一枚!!!

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他ラボさんのブログを見ていると、お花見をしたり春満開でうらやましいばかりです・・・(*´▽`*)

士別にも早く暖かい春が来てほしいです♪

そんな寒い士別ですが、利用者様は寒さに負けず一生懸命体を動かし、暑い3時間5分をすごされています♪♪♪

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見てください!!この素晴らしい姿勢!!まっすぐピーンでキープです!!Σ(・ω・ノ)ノ!

水田はこの姿勢全身がプルプル震えてカウントする声が聞き苦しい声になってしまいます・・・。(;’∀’)

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歩行の訓練の様子です♪

ハードルに引っかかる事もなく、バランスクッションもスラスラーっと通過されています(#^.^#)

小さなハードルですが意識して足を上げないと結構引っかかるんです!!!(゚д゚)!

普段どれだけ足を上げずに楽して歩いているのか痛感します^^;

その証拠がこちら・・・。

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水田の靴は磨り減るのがものすごく早い!!!!(@ ̄□ ̄@;)!!

レッドコードでプルプルせず、スマートに素敵にかっこよく歩ける女性を目指して私も訓練します(`・ω・´)ゞ!!!!

それではまたヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪♡♡

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♡編み物名人♡

投稿日:2016年3月25日  /  士別

こんにちは♪

カラダラボ士別の水田です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

士別ブログ初投稿です!!!!!!!(∩´∀`)∩!!!!!

春になったなぁ~♪と喜んでいたのに・・・。最近はまた冬に戻ってしまったようですねぇ・・・。

温度差で体調を崩さないように気を付けてくださいね!!!!!

さて、なぜ今日初ブログを書いたかというと・・・・・。

とっても嬉しいことがあったからです♪♪ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

最近利用者さまの一人に編み物名人(以下・師匠)がいらっしゃいまして、弟子入りさせてもらいました!!

不器用で覚えが悪いため師匠に「何回同じこと教えたらいいの!」と毎回怒られてばかりです・・・。(;´∀`)

そんな私に師匠がセーター・ペットボトルホルダー・アクリルたわしを編んできてくれました♡♡
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二週間メドマーや足岩盤の時間に師匠のとなりでびっちり教えてもらい、できた私の作品は・・・・。

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何に見えます???笑

そうです!!!コースターです!!!!!ヾ(*´∀`*)ノ笑

お恥ずかしい・・・・・。

いつか師匠自慢の弟子になれるよう腕を磨きます!!!☆ミ

その時には自信満々にブログに載せさせてもらいますね(^▽^)

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